Необходимо изменить свой обычный рацион. 5-7 дней употреблять в пищу пюреобразную еду. Первое время обычная еда вызывает болевые ощущения. Из рациона удаляется продукты, которые могут оторвать брекеты - это сухари, сушки, орехи, ириски, халва. Жесткую пищу лучше употреблять кусочками, либо ввиде пюре (мясо, яблоки, морковь и т.п.). Очень часто пациенты-сладкоежки спрашивают меня: можно есть мороженное в брекетах? Ответ однозначный можно. Избегая резких перепадов температуры. Мороженное должно быть чуть подтаявшим и есть его надо небольшими кусочками. В период исправления прикуса не лишним будет расширить рацион питания продуктами с высоким содержанием кальция и фосфора - это укрепит эмаль и ткани десны. К таким продуктам можно смело отнести: Рыбу и морепродукты, фасоль и бобовые, творог, кисломолочные продукты, мясо, гречневая и овяная крупы, капуста, яйца, особенно желтки. Так же будет полезен чеснок, различные орехи и сыры. Никаких ограничений в питании нет, твёрдую пищу можно мелко нарезать, размолоть в блендере, хорошо протушить, если речь идёт о мясе или овощах, наконец размочить. Тут главное не что есть, а как. И не забывайте о гигиене.
Запрет на жевательную резинку в брекетах сильно преувеличен. Можно жевать любые мягкие (не для надувания) подушечки типа Orbit, Dirol. Резинки HubbaBubba, Love is и подобные - нет, в силу их твёрдой консистенции. И конечно без фанатизма.
Да, можно. Обязательно в спортивной каппе. Лучше заказать индивидуальную спортивную каппу по вашим слепкам в лаборатории, но если нет такой возможности - подойдёт и стандартная каппа из магазина спорттоваров. Занятия активными видами спорта в брекеах без каппы- вдвойне травмоопасно. В моей практике был печальный случай с профессиональным баскетболистом, который сэкономил на индивидуальной каппе, надев обычную. Лечение пришлось начинать заново. Берегите себя.
Ограничений нет, за исключением случаев использования керамических и лигатурных брекет-систем - они имеют свойство окрашиваться, поэтому надо исключить из рациона цветные напитки (кола, красное вино, чёрный кофе и т.п.), если не хотите окрашенных в сомнительные цвета лигатур и керамики. Не рекомендуется пить колу и пепси из за содержания в них ортофосфорной кислоты (Е338), которая разъедает эмаль. Как пить всё, что хочешь в брекетах и при этом не бояться окрашивания частей системы? Ответ до предела прост: используйте трубочки для коктейлей. Этот простой способ ограничит контакт красящих веществ с элементами брекет-системы. Кроме того, сахар, содержащийся в напитках будет меньше попадать на эмаль. Говорят такой способ приводит к морщинам вокруг рта, но в общем то жизнь, со временем, приводит к тому же))
Можно, так как брекеты фиксируются на композитный светоотверждаемый материал, кторый затвердевает мгновенно, после воздействия LED излучения. Рекомендация не есть 1-2 часа после - это вчерашний день, так было когда пломбы и материалы стоматологов были химического отверждения, то есть полностью высыхали под воздействием воздуха за 1-2 часа. С появлением светоотверждаемых композитных материалов такая необходимость исчезла. Главное, после установки брекет-системы уделить особое внимание гигиене полости рта и не забывать о профессиональной гигиене, хотя бы раз в пол-года. Если у вас нет возможности почистить зубы и систему после перекуса, вне дома, то прополоскать рот водой всегда в ваших силах. Не забывайте, что предотвратить кариес и другие проблемы с зубами гораздо проще и дешевле, чем восстанавливать зубы после снятия брекетов. Более подробно Вы можете узнать о питании в брекетах в нашей статье "Питание в брекетах".
Да, действительно обязательно. Необходимо 3 щетки: обычная – для жевательной и внутренней поверхности зубов. с выемкой посередине – для наружной стороны зубов в брекетах. ершик – для чистки зубов под дугами и между брекетами. ирригатор. Чистка зубов в брекет-системе среднем занимает 10-15 минут. Не стоит экономить время на данном процессе. Также не следует пренебрегать зубной нитью (флоссом). Очень неплохо помогает так же ирригатор. Если нет возможности почитить зубы после приёма пищи вне дома, необходимо прополоскать рот водой, так как кусочки пищи застрявшие в частях брекет-системы - это отличная среда для размножения патогенной микрофлоры. Я рекомендую всегда иметь при себе дорожный набор, который включает щётку, ёршик и флосс. Либо бутылочку с ополаскивателем. Ортодонтические наборы для ухода за брекет-системой
Как правило, ортодонт, который заботится о своих пациентах предлагает сделать профессиональную гигиену перед установкой брекетов и после снятия - это обязательные процедуры. Во время лечения чистку необходимо делать раз в 4-8 месяцев, в зависимости от уровня гигиены. Необходимость процедуры определяется при помощи окрашивающих таблеток-индикаторов налёта. Но часто пациенты думают, что это дополнительное выманивание денег - и зря. профессиональная гигиена защищает от будущих трат и проблем, связанных с развитием начального кариеса в виде меловидных пятен около и под дугами брекет-системы, в следствие неудовлетворительной гигиены. Если ортодонт не предлагает или не имеет возможности и средств проводить профессиональную гигиену - следует обратиться к гигиенисту. Так же профессиональная гигиена AirFlow, удаление камня и поддесневых отложений показана всем без исключения взрослым, вне зависимости от наличия брекет-системы на зубах. Эта нехитрая процедура избавит вас от неприятного запаха, проблем с дёснами и зубами. Значительно замедлит развитие кариеса и полностью уберёт с зубов бактериальную плёнку - причину развития заболеваний зубов и дёсен. В результате, профессиональная гигиена сбережёт ваши зубы и средства на их лечение.
В этом случае вам поможет ортодонтический воск – область брекет-системы, которая травмирует, царапает щёки или губы заклеивается воском и меняется после чистки зубов на новый. И так до заживления поврежденного участка слизистой (1-3 дня). Воск необходимо размягчить в руках или немного подплавить на огне - так вы получите более надёжный контакт воска с брекетами. Воск следует наносить на сухую поверхность. Можно предварительно подсушить проблемный участок обычным феном Если болезненные ощущения не проходят,следует обратиться к врачу.